Il buono che fa bene
Home / Autore / Maura Prianti

Maura Prianti

Giornalista

Giornalista professionista con un’ampia esperienza di scrittura ed editing in riviste e magazine nazionali, soprattutto in ambito salute, benessere, alimentazione e viaggi. Appassionata anche di web, sin dal 2000 si è specializzata in SEO e scrittura digitale; ha ampliato la sua expertise con corsi di “mobile journalism”, apprendendo nuove tecniche di produzione di contenuti per i nuovi media. Ha anche completato un master in coaching, sviluppando così importanti competenze nel campo della motivazione e della leadership sviluppando importanti competenze nel campo della comunicazione assertiva e relazionale.

Cibi anti infiammatori: olio extra vergine, frutta, verdura, semi, pesce

L’infiammazione cronica di basso grado è spesso provata da una cattiva alimentazione e dalla sedentarietà. Una dieta anti infiammatoria può fare molto per migliorare questa condizione.  L’infiammazione cronica spesso ha come conseguenze dolori articolari, intestino in tilt, disturbi della digestione, mal di testa, spossatezza, irritabilità e altri sintomi. Solo un medico può ricondurre con precisione […]

Cibi anti infiammatori per una dieta salutare
by Maura Prianti
Vai all'articolo >
Cosa mangiare in menopausa per sentirsi meglio

Che la menopausa non sia un momento facile nella vita di una donna lo sanno tutte. Non solo quelle che ormai hanno imparato a conviverci, ma anche quelle che sono in procinto di entrarci. La pre-menopausa, infatti, è forse peggio della cessazione delle mestruazioni vere e proprie. Non tutte, però, sanno che l’alimentazione può fare […]

Cosa mangiare in menopausa: meno zucchero per stare meglio
by Maura Prianti
Vai all'articolo >